► Q1.益生菌如何食用? |
1歲以下的嬰幼兒使用膠囊產品,每日1顆,可分1~3次添加於牛奶中食用。 1歲以上的幼兒可選用粉劑產品,每日1~2包即可。 |
► Q2.益生菌食用多久後,可發揮作用? |
根據臨床試驗結果,使用益生菌一週後即可慢慢建立起優勢菌叢,發揮作用。 |
► Q3.益生菌最佳食用時機為何? |
空腹時食用益生菌,可增加益生菌貼附定殖於消化道上的機會,發揮最佳作用。 |
► Q4.若有使用藥物,應如何搭配使用本產品? |
藥物與益生菌功效發揮的生理路徑不同,若有使用藥物者,與益生菌間隔一小時食用即可,不需停用。 |
► Q5.益生菌是否會產生副作用? |
益生菌所使用之菌株,選用衛生署核可”可供食品使用原料”,選用之活性菌株,純天然不添加任何藥物成分,故對人體是安全無副作用的。 |
► Q6.益生菌的保存方式為何? |
冷藏儲存於7℃以下乾燥避光處,可維持菌種最佳活性。若置於室溫請避免太陽直射。 |
► Q7.食用益生菌時的飲食注意事項 |
益生菌的食物來源為寡醣類,而蔬菜水果即是富含寡醣類的食物來源,建議多攝取蔬果提供益生菌良好的食物來源。而油炸燒烤刺激性食物則會影響益生菌的生長與活性,請減少食用。 |